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小儿防流感 中医师开出这道方
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小儿防流感 中医师开出这道方

每年流感季,老人和小孩都较易中招。如何帮宝宝远离流感?广州中医药大学第一附属医院儿科主任许华教授建议,可在医师的指导下试试用中医防流感方。 许华介绍,流感属于中医的“温......[详细]
青海城乡居民“两病”用药最高可报销60%
01-02 / 浏览量:189 次

青海城乡居民“两病”用药最高可报销60%

新华社西宁1月1日电(记者央秀达珍)记者从青海省医疗保障局了解到,为健全医疗保障体系,让医保政策更好发挥作用,青海出台城乡居民高血压、糖尿病(简称“两......[详细]
河南:打造百姓身边的“全民健身圈”
01-02 / 浏览量:92 次

河南:打造百姓身边的“全民健身圈”

“这里的球场是木地板,跑起来感觉很好,练完还能洗澡......[详细]
伸懒腰可延迟衰老,你get到了吗?
01-02 / 浏览量:166 次

伸懒腰可延迟衰老,你get到了吗?

人为什么会伸懒腰呢? 所谓伸懒腰就是把上肢向上抬高超过胸部或头部的一种动作。有人认为,伸懒腰是一种懒惰的表现,其实这种认识是不正确的。伸懒腰有些时候是人不自觉的行为,困乏时就会不自觉的伸懒腰,这是四肢组织氧气含量因为长久......[详细]
腊八节 如何让糖尿病人也能健康喝粥
01-02 / 浏览量:80 次

腊八节 如何让糖尿病人也能健康喝粥

央广网北京1月2日消息 今天是农历十二月初八,是我国一年一度的传统节日腊八节。这一天我国大多数地区都有吃腊八粥的传统。 众所周知,喝粥容易引起餐后血糖升高,对糖尿病控制不利,那么腊八节糖尿病患者如何饱口福呢? 在食用腊八粥的......[详细]
不止会胖!研究:面包和糖等会导致年长女性失眠
12-31 / 浏览量:179 次

不止会胖!研究:面包和糖等会导致年长女性失眠

据新加坡《联合早报》报道,一些年长女性经常面临失眠的困扰。近日,《美国临床营养学》期刊刊载该项研究结论指出,糖和精制碳水化合物,如白面包,是导致年长女性失眠的一大原因,常吃这类食物的年长女性更容易失眠。 据报道,美国哥伦......[详细]
甘肃构建出生缺陷防治体系
12-31 / 浏览量:184 次

甘肃构建出生缺陷防治体系

近日,甘肃省卫生健康委、民政厅、人社厅、医保局等11部门联合印发《甘肃省出生缺陷防治办法》,推动建立出生缺陷防治长效工作机制,加快构建涵盖婚前、孕前、孕期、新生儿和儿童各阶段的出生缺陷防治体系,预防和减少出生缺陷发生。 《......[详细]
这个点儿做运动 最减压
12-31 / 浏览量:134 次

这个点儿做运动 最减压

运动可以增强体质,促进健康,这是大家都知道的。但是运动除了对躯体健康有一定的促进作用之外,对于心理以及大脑状态都有一定的改善作用。您想知道其中的原委吗?哪些运动可以更好地减压?什么时间段运动最适宜?今天咱们就来聊一聊如何......[详细]
骑车上下班心脏好 五条“运动处方”护心脏
12-31 / 浏览量:74 次

骑车上下班心脏好 五条“运动处方”护心脏

骑车上下班心脏好 北京大学医学部李立明教授和美国杜兰大学祁禄教授带领的科研团队研究发现,骑车上班有助保护心脏。这是首个关于中国人通勤方式与心血管疾病风险相关性的研究。 研究人员从中国慢性病前瞻性研究项目中选取部分数据,结合......[详细]
高尿酸人群 这三类食物最好别碰
12-31 / 浏览量:169 次

高尿酸人群 这三类食物最好别碰

说到影响人体健康的“三高”高血压、高血糖、高血脂,很多人都比较熟悉。其实,除了“三高”,还有严重影响人体健康的另“一高”可能并未被人们所重视,那就是近年来新兴起的“第四高”高尿酸。临床上,成年男性的血尿酸值在149-416μmol......[详细]

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